| |
Meditasjonssirkel er ofte en flott og nyttig opplevelse, for og komme i gang med meditasjon. Mange opplever og kunne utvide sitt eget perspektiv bare etter noen få meditasjoner. Det å ta seg tid til seg selv, og se hvor viktig dette er. Det du gjør mot deg selv, er jo som kjent, det samme som du gjør mot andre. Dette er universets lov, og det man sender ut er det man får tilbake. |
|
 |
Meditasjon gjør att du begynner og bruke begge hjernehalvdelene igjen i en harmonisk tilstand, og ikke er dominat høyre eller venstre. Meditasjon er også med på få hjernen til og produsere Endorfiner. Det som er litt morsom er att meditasjon er smittsomt, så om du ikke synes selv att du fikk til helt, så gjør ikke det noen ting, for det var helt sikkert en av de andre som gjorde det. Ved å meditere regelmessig kommer du også i dypere kontakt med deg selv, noe som også gjør att du etter hvert blir mer selvsikker, og vet att du er verdt utrolig mye for deg selv og de rundt deg. |
|
Når du har kommet i kontakt med deg selv, kan du også til slutt få kontakt med ditt høyere selv (essensen, sjelen din), du vil da sitte på en informasjonskilde som er helt utømmelig. Altså vil du aldri stå fast på noe som helst mer.
Det første du antageligvis vil merke er att du blir roligere og tryggere på deg selv.
Det du kan gjøre om du har lyst til og starte en meditasjonsirkel, er å samle noen venne som kunne tenke seg det samme, og ta kontakt med meg, så kommer jeg og hjelper dere noen ganger, til dere føler dere så trygge at dere vil prøve selv. Det er greit og være fra 4-ca 10 stk. |
|
|
|
| |
 |
